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減肥小秘書軟件v6.5.7安卓最新版 全站導航最近更新

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減肥小秘書軟件圖標

減肥小秘書軟件v6.5.7安卓最新版

  • 大小：14.6M
  • 時間：2023-09-21 10:09
  • 星級：
  • 語言：中文
  • 環境：Android
  • 版本：v6.5.7安卓最新版
  • 類別：國產軟件/ 免費軟件
  • 官網：https://www.jfxms.com/
  • 廠商：上海挺美網絡科技有限公司

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減肥小秘書軟件

軟件亮點

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廢除卡路里記錄的復雜方式，創新“任務”減肥模式！每日只需輕松照做，其他減肥方式都弱爆了！

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軟件功能

1、豐富的減肥方法

減肥小秘書中匯集了市場上各種減肥方法。并將它們分為減肥方法和塑形方法，通過效果指數、健康指數、難易指數3個圍度進行打分，指明其優缺點，讓你可以方便的選擇適用于自己的減肥方法。

2、詳細的每日任務

減肥小秘書會根據你選擇的減肥方法為你規劃好每一天的詳細日程安排，生成每日任務，并會在相應的時間給你提醒，你不再需要糾結哪個減肥方法更好，不用計算復雜的熱量攝入，只需根據App的提醒就能減肥成功！

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減肥小秘書擁有30000多種食物的熱量和減肥功效介紹，你可以隨時隨地查詢各種食物熱量或運動熱量。

5、卡路里計算器

卡路里計算器讓你在需要時候也可以精確計算出每天卡路里的攝入和消耗情況。

6、月經助手功能

通過設置月經助手，減肥小秘書會智能幫您計算出減肥月經期、減肥黃金期、減肥平淡期和減肥水腫期，讓你又能得到大姨媽提醒，并能充分了解每月哪個階段減肥效果最好。

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推薦方法

1、減少主食的攝入量。主食的攝入以低蛋白、低脂飲食為主，減少米、面、饅頭、脂肪類食物及肉類食物的攝入，因這類食物的含熱量較高。2、多進食蔬菜、水果、富含纖維素的食物，這樣的食物含熱量較低。3、增加運動量。在主食進食量不變的情況下，增加運動量，尤其是高強度的運動量，比如慢跑30-40分鐘，或者游泳30-40分鐘，每天堅持，大概需要三個月時間，體重會出現明顯的下降。另外，一部分中藥可以進行長期的服用，如生山楂、決明子、荷葉一起泡水，長期飲用可以起到減重的效果。

更新日志

6.5.7更新

1.全新版本升級，助你減肥成功

6.3.7更新

1.升級友盟到最新版

2.優化圖片查看功能

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4.修復了部分用戶已經反饋的問題。

減肥小秘書軟件截圖

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