編輯點評:一款為大家提供健康醫療服務與健康管理的移動軟件
快快一app是一款健康服務平臺,可以上傳你的健康數據建立健康檔案,還有專門的健康商城,這里有很多的藥品信息可以為你分享,讓你擁有一個健康美好的生活。
軟件特色
海量醫生資源,三甲醫院合作
快快一全國擁有眾多的醫生資源,自有醫生集團、簽約名醫大咖及合作三甲醫院。以自有醫療團隊解決常見需求,以外部醫生解決核心訴求,及以名醫大咖組成的名醫工作室打造嚴肅醫療形象。提升醫療能力,增強互聯網醫療核心競爭力,共同守護中國老百姓家庭健康!
隨時隨地在線問診,高效及時無接觸
通過快快一APP的在線問診功能,用戶可以第一時間與醫生交流。這種就醫方式大幅降低了就醫門檻,幫助解決老百姓看病難的就醫痛點。比如面對新冠疫情,快快一APP就為公眾提供了免費的新冠肺炎咨詢和疫情防護指導,充分發揮了互聯網醫療高效、及時、無接觸傳染的優勢。
軟件亮點
1、該平臺提供的服務信息還是很齊全的,隨時打開手機就可以查看詳細的信息,管理很詳細;
2、不同的內容還有專門的版塊劃分,讓你操作的時候更加的簡單,可以輕松找到自己需要的;
3、這里還有大量的優質商品可以為你分享,不管你有什么樣的購物需要都可以滿足你,在線下單不用等。
小編點評
1、是一款為大家提供健康醫療服務與健康管理的移動軟件,快快一APP由杭州彩湖網絡科技有限公司開發;
2、不斷助力推動健康管理事業的創新發展 ,幫助人們享受更有品質的健康美好生活。
健康小常識
1.常吃宵夜,會得胃癌,因為胃得不到休息;吃太飽會睡不著,引起失眠問題,攝入過油膩食物,容易堆積脂肪,引起發胖。
2.雞蛋膽固醇比較高,每天吃多少雞蛋要因人而異,年輕人可以吃多點,中老年人以每天不超過1個為宜。
3.晚上睡覺前不要喝茶,因為茶中含有一種叫生物堿的成分,人們將這種物質吸收后,會使神經系統興奮,導致晚上睡不著覺,所以睡前不宜喝茶。
4.吃水果最好在飯前半小時至一小時或飯后一小時至兩小時。
5.減少食用鹽腌、煙熏、燒烤的食物。每天攝取新鮮的蔬菜與水果。每天攝取富含高纖維的五谷類及豆類。每天攝取均衡的飲食,不過量。
6.睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣減緩衰老。適當服用催眠藥有利健康。最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點。
7.腹部呼吸:平躺在地板上,面朝上,身體自然放松,緊閉雙目,呼氣,把肺部的氣體全部呼出,腹部鼓起,然后緊縮腹部,吸氣,最后放松,使腹部恢復原狀。正常呼吸數分鐘后再重復這一過程。
8.早上醒來,先喝一杯淡鹽水,預防結石。
9.按摩:緊閉雙目,用自己的手指尖用力按摩前額和后脖頸處,有規律地向一定方向旋轉,不要漫無目地的揉搓。
10.少喝奶茶,因為高熱量、高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
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