編輯點評:健康早餐食譜大全
永樂健康食譜app是一款健康飲食服務(wù)的應(yīng)用軟件,可以用戶提供健康營養(yǎng)食譜給用戶,用戶在這里可以學(xué)習每日三餐的搭配,十分實用,有多種健康飲食的制作方法,有需要歡迎下載應(yīng)用。
永樂健康食譜app軟件亮點
1.三分吃,七分練,健身中吃也非常重要哦!
2.減脂和增肌區(qū)別對待,飲食也要有所不同~~~
3.健身食譜零基礎(chǔ)入門,為您提供優(yōu)質(zhì)服務(wù);
4.針對不同年齡層的用戶,我們提供不同的健康營養(yǎng)食譜。
永樂健康食譜app軟件功能
1.三餐食譜:高級營養(yǎng)師推薦的早中晚餐科學(xué)搭配;
2.視頻菜譜:專業(yè)高清菜譜視頻,1分鐘學(xué)會正宗做法;
3.名廚課程:國內(nèi)知名大廚親授,50個絕密技法等你來學(xué);
4.養(yǎng)生專區(qū):為家人做健康美味,根據(jù)時令節(jié)氣、體質(zhì)提供食建議。
永樂健康食譜app軟件點評
1.永樂是一款健康飲食app,包含了早中午飲食的制作方式。
2.更涵蓋了主食,家常菜譜,中華菜系,各地小吃,外國菜譜的制作方法和具體的制作步驟。
美食制作過程
1.雙皮奶:1、把牛奶鍋中煮開,倒入大碗,可看到生奶表面結(jié)起一層皺皺的奶皮。2、拿兩個空的大碗中放入二只蛋清、二 勺糖,攪勻至糖溶解。3、稍涼后,用筷子把奶皮刺破,再將生奶慢慢倒入裝有蛋清的大碗,攪拌均勻,沿碗邊緩緩倒回留有奶皮的大碗,奶皮會自己浮起來。4、隔水蒸十分鐘即可
2.番茄火腿蛋卷:1.先把雞蛋打好,放點鹽、胡椒粉調(diào)味。備用: 2.把番茄,洋蔥,火腿切洗干凈,切生丁: 3. 平底鍋中放入油,等油熱了,放入切好的丁,翻炒,放入少量鹽。等燒的8分熟倒入蛋液。鋪均勻。弄成蛋餅的樣子。最后卷起來出鍋。4. 切成一段一段的就ok了。
3.椰奶雞蛋羹:材料:雞蛋2個,椰子汁1瓶,白糖。做法: 把雞蛋2打入小碗打散,加入少許白糖,然后倒入一碗椰子汁,用保鮮膜封好,再用牙簽扎幾個小孔,大火蒸15分鐘即可
4.關(guān)東煮:鍋內(nèi)燒開水,水開后放入海帶和白蘿上,放入適量王貝素滴入適量六月鮮釀造醬油和香菇,中小火燉煮20分鐘:再下入豆泡、各種肉丸放入適量鹽,再燉煮15分鐘:最后放準備好的魔芋結(jié)和西蘭花,燉煮5分鐘后淋入少量香油即可出鍋
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