編輯點(diǎn)評(píng):一款趣味解壓的多功能AI機(jī)器人
小晴同學(xué)情緒管理APP是一款可以很好的滿足用戶需求的手機(jī)應(yīng)用軟件,全新的服務(wù)功能,無(wú)論是記錄心情,還是管理自己的情緒,都是十分有效的,有需要的用戶可以來(lái)j9p下載體驗(yàn)哦。
小晴同學(xué)軟件功能
1、現(xiàn)實(shí)中,許多人都在情感泥潭和糟糕的人際關(guān)系中掙扎。
2、幫助你逐步意識(shí)到思想、情緒、身體壓力和習(xí)慣性反應(yīng)。
3、學(xué)會(huì)更好地與情緒相處,從情緒中回歸平靜。
小晴同學(xué)軟件亮點(diǎn)
1、【AI療愈】
近期你emo了嗎?選擇一個(gè)感興趣的療愈主題,開(kāi)始與小晴聊天吧!你也可以隨時(shí)對(duì)小晴說(shuō)出你的困擾,ta會(huì)為你推薦合適的“情緒處方”。
2、【趣味減壓】
減壓內(nèi)容基于積極心理學(xué)研究理論,結(jié)合正念、音樂(lè)、CBT等療法而設(shè)計(jì),深度釋放你的壓力與不良情緒,堅(jiān)持練習(xí)還可以提高情緒的控制力,塑造積極人格。
3、【解憂社區(qū)】
小晴還為你提供了一個(gè)溫暖、陪伴、互助的社區(qū),你可以安全表達(dá)內(nèi)心的困擾,體會(huì)被看見(jiàn)與被接納的感受。
4、【情緒管理】
小晴會(huì)幫你記錄每日心情,觀察與追蹤情緒的變化,找到并分析出現(xiàn)“壞情緒”的原因,告訴你如何應(yīng)對(duì)“壞情緒”的方法。
小晴同學(xué)App怎么用?
1、選擇感興趣的話題并開(kāi)始聊天;
2、你可以隨時(shí)告訴小青你的煩惱,并推薦合適的“情緒處方”;
3、處方的內(nèi)容設(shè)計(jì)基于心理學(xué)研究的結(jié)果,每天練習(xí)。
點(diǎn)評(píng)
一款功能強(qiáng)大的情緒管理和減壓軟件。這里有很多有關(guān)情緒的話題,用戶可以根據(jù)自己的情況自己的選擇,每個(gè)話題里都有很多和你一樣情緒的人,你可以在這里盡情的釋放自己的情緒,滿足大家的減壓需求,操作簡(jiǎn)單,非常好用,不容錯(cuò)過(guò)。
更新日志
1.5.0更新
-聊天對(duì)話新增語(yǔ)音播放
-新增一款消除游戲
-新增小晴FM
-優(yōu)化AI聊天體驗(yàn)
-優(yōu)化部分游戲內(nèi)容
-修復(fù)已知問(wèn)題
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