編輯點評:是ustwo與一所心理健康公司合作推出的軟件。
該軟件主要的功能就是基于太極和禪修的基礎上幫助大家放松身心,減輕壓力,還能集中注意力。界面設計美觀且巧妙,有興趣的朋友快來下載試試吧!
軟件優勢
1、緩解壓力、治療抑郁是PAUSE的主要目的,不同于其他冥想、白噪聲類應用,可以產生實體感知與交互,讓人主動地去改善情緒,而不是讓你睡眼惺忪。
2、PAUSE產品設計思路來源于中國的太極與禪修,動作緩慢輕柔,卻能幫助人們清理心中的雜念。
3、作為用戶體驗設計師,我們也很想知道,能否把相同的動作放到觸摸屏幕上,于是就有了PAUSE獨特的操作方式。
什么是PAUSE?
- 一個互動的工具,可以快速重新集中注意力和減輕壓力
- 一個新的數碼途徑來做禪修練習
- 隨時隨地可用。
- 用腦電圖技術科學的測試和驗證過。
軟件用法
1、手指移動:在使用PAUSE時,您需要將手指緩慢、連貫地在屏幕上移動。這種移動會觸發應用程序的反饋和相應的放松效果。
2、注意力專注:在使用過程中,您需要集中注意力并專注于手指在屏幕上的移動。這種專注有助于提高身心的放松效果。
3、視聽反饋:PAUSE通過提供優美舒緩的視聽反饋,幫助用戶將注意力集中在當下。這些反饋可能包括柔和的音樂、漸變的顏色或圖案等,以幫助用戶感受放松和內心平靜。
4、腦電圖測試驗證:在開發過程中,PAUSE使用了腦電圖技術進行測試和驗證。這意味著該應用程序經過科學的研究和實證,以確保其放松效果和可靠性。
軟件測評
要求用戶首先必須專注于手指運動。它通過讓用戶遵循一些可使他們心情平靜的指令來實現這一目的。操作方法非常簡單,就是讓用戶把手指放在屏幕上來觸摸一個隨意變化并逐漸凝聚的形狀,并輕輕地按住它活動。當用戶挪動手指時,如果節奏過快的話,系統會要求你減慢速度;如果你停下手指,系統會指示你持續挪動。真的可以進化靈魂。
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