編輯點評:一款好用的戶外運動必備軟件
果您正在尋找一款應用來記錄跑步、騎自行車或游泳的訓練進度,那么恭喜您,您來對地方了,Strava通過集成多種可以快速方便地跟蹤您的進度的功能,讓您的鍛煉更加愉快和有效。
軟件功能
跟蹤您的鍛煉很容易
Strava 是一款可幫助您跟蹤健康狀況的應用。此應用程序由 Strava Inc. 提供和開發。該應用程序使用數據和統計數據來記錄您走過的路線、繪制您最喜歡的騎行路線并專門分析您的訓練進度。從那里,您可以更快速、更方便地跟蹤您的練習。
無論您是想參加馬拉松訓練、游泳愛好者,還是喜歡騎自行車,這款應用都絕對適合您。嘗試使用距離跟蹤器、計步器在小徑上跑步,您甚至可以跟蹤您的跑步速度。如果您有一個特定的目標,讓這個應用程序幫助您實現它。
智能工作
Strava 將讓您使用此追蹤器更輕松地進行更智能的訓練,并牢記以下方法可讓您使用此應用程序更有效地鍛煉。該應用程序將幫助您記錄鍛煉路線、跟蹤和分析它們。包括跟蹤距離、速度、周期,甚至燃燒的卡路里。
該應用程序允許您使用世界上最大的已使用路徑網絡規劃您的跑步、騎自行車或游泳路線。此外,您可以通過選擇應用程序提供的一項或多項挑戰來挑戰自己并開始練習。每月的試驗會讓你更有動力去練習。此外,您還可以與其他人競爭,這會產生互動并避免在訓練過程中感到無聊或氣餒。
獨特的功能
許多獨特的健康和健身跟蹤功能已集成到此應用程序中,為您提供非常方便和有效的跟蹤應用程序。比較一段時間內的表現,以衡量訓練進度,并在必要時增加訓練水平和持續時間。每次鍛煉時,您都可以記錄和跟蹤距離、速度、達到的高度和消耗的卡路里等所有內容,這非常重要,如果您是健身愛好者,則更重要。您可以通過在 Android 設備上安裝該應用程序或使用 GPS 功能來使用該應用程序。
此應用程序還有一項功能,可讓您與所有人共享您的數據。在 Strava 數據上記錄路線和跟蹤訓練進度,并與朋友和家人分享,以便他們可以方便地評估和評論您的訓練。反之亦然,他們也可以與您分享他們的進展。與任何人分享您的路線和進度,以炫耀您的驚人鍛煉。
這是最適合您的跟蹤應用程序
不只是跑步、騎車、游泳,無論你喜歡什么運動,從瑜伽、健身房鍛煉到攀巖、沖浪等,應用依然滿足記錄、追蹤、分析你在這些科目上的表現。
您可以免費使用此應用程序,該應用程序具有許多獨特且有吸引力的主要功能,并且對您來說非常方便。但是,要體驗此應用程序的全部吸引力并享受最佳功能,請訪問高級套餐,無需復雜培訓即可成為專業運動員。請注意,有些設備性能持續不佳且無法修復,例如三星 Galaxy Ace 3 和 Galaxy Express 2;請將此應用程序安裝限制在此類設備上。
現在跟蹤您的鍛煉不再需要紙和筆;您只需要一個應用程序 Strava。看完這篇文章,覺得這個應用看起來不錯,不用再想了。這個應用程序保證不會讓你失望。挑戰自我,與他人競爭,提升訓練成績;一切都將使您的鍛煉令人難以置信的令人興奮、有趣且極其有效。立即加入,以便以最佳方式跟蹤您的訓練,從而為您帶來最佳結果。
軟件特點
社交培訓:關注朋友,培訓合作伙伴和專業人士,以查看彼此的活動并鼓勵他們喜歡和評論
俱樂部:從全球最大的運動品牌到您周圍社區的跑步團體,總有一個俱樂部適合您的運動愛好。
加入您最喜歡的俱樂部以了解事件,參與討論或了解新功能
活動照片:展示您跑步或騎自行車活動的美好時光
健康的競爭:挖掘潛力,力爭達到路段排名的首位
軟件亮點
1.追蹤并享受健身活動
檢查您的步速,距離,時間和消耗的卡路里的詳細統計數據。
2.內置語音提示功能,可通過耳機獲取統計,進度和指導。
您可以在鍛煉期間根據自己的喜好配置和播放音樂。
具有許多可用的傳感器來測量您的心率(適當的心率區取決于您的體重)。
跑步時,您可以沿途拍照,分享并保存。
更新體重,以保持卡路里準確燃燒。
3.一段時間后評估您的表現
查看您的活動(跑步,步行,騎自行車等)的詳細歷史記錄,以了解您的活動情況。
當您達到新的個人成就和里程碑時,將通知您。
衡量您實現目標的進度。
遵循詳細計劃可以幫助您實現詳細的健身目標,例如減重跑步或5K米跑步。
-將任何活動變成將來要做的路線。
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