編輯點評:一款減肥打卡的運動計步軟件。
全民健身計劃app是幫助你健康減肥的軟件,用有身體各個部位的健身視頻,可以跟著視頻練習打卡,每一個視頻動作都講解的超級到位,零基礎也能學習,快來下載軟件一起運動起來吧!
軟件亮點
【全民健身-開啟塑形、增肌之旅】
運動健身計劃屬于你的免費專屬私人教練
【豐富課程訓練-多維展示、細節盡現】
訓練課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變
【詳細運動健身記錄(你的汗水總有收獲)】
打卡記錄屬于你的健身記錄管家
【課程日歷(為你進行科學訓練)】
科學訓練你的體能,全面分析你的身體潛能
【健康食譜/減脂套餐】
一鍵開啟你的運動飲食計劃
軟件特色
-200+訓練動作、臥推、深蹲、拉伸、熱身
-鍛煉課程覆蓋全面、不同難度健身秘籍幫你蛻變
-定制健身計劃,重點突破自我
-各項鍛煉數據全記錄,見證自己的改變
軟件優勢
智能定制健身計劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、手臂、腿部等,根據身體數據和需求、科學鍛煉。
數百套智能定制健身計劃、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌鍛煉、根據身體數據和需求、科學鍛煉你的專屬訓練計劃。
可以根據每個人的身體情況制定針對性的減肥計劃,每天打卡記錄自己的運動情況,還有科學營養的飲食推薦。
小編點評
1、健身導師團隊精心設計訓練課程、合理編排訓練步驟,更適合國人體質。
2、不同時長的課程,匹配各種健身場景,支持離線訓練,隨時隨地開啟訓練模式。
3、高品質多機位訓練視頻,清晰呈現動作細節,輕松全面掌握動作要領,提升訓練質量。
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