編輯點評:一款專為女生設計的月經期間助手軟件
暖暖經期app是一款專為女生準備的經期助手,幫助女生記錄自己的經期時間以便做好相應的防護措施,讓你有準備,減輕經期的痛苦,非常的實用,有需要的快來下載吧!
軟件功能
痛經時記錄您的疼痛等級。
轉盤功能,糾結的時候,給自己自定義一個幸運轉盤吧!
AI皮膚分析,使用tensorflow框架完成30秒內檢測,準確分析皮膚狀態,如膚色、膚質、眼袋、黑眼圈、皺紋、痘痘等情況。
顏值評分,生理期和非生理期均可進行顏值評分看看今天的狀態哦!
軟件特色
1.這款記錄女性經期的APP非常專業,這個工具操作功能是很簡單易用的;
2.不管在女性的什么生理期階段,都會很好的來記錄,更好的了解自己的身體情況;
3.從生理期開始的時間,到結束的時間,所有的身體情況都能在這里記錄。
軟件亮點
1.提前做好作息規劃,大姨媽周期性地來臨,也使得自己的情緒;
2.生理狀態、激素水平發生周期性地變化,學習生理知識;
3.讓鍛煉時間、工作安排、避孕或備孕跟例假周期合上拍。
經期注意事項
注意休息,不宜過度勞累,不做重體力的勞動,注意保暖
保持心情舒暢;
合理健康的飲食,不可吃生冷刺激性食物;
生理期盡量不要洗頭;
禁止盆浴,采用淋浴,月經期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹干;
注意個人衛生,用純棉的內褲,勤換洗;
月經期間可以吃巧克力、蛋糕等甜食,助于污血的代謝,可以喝一些養生茶、桂圓紅棗茶等熱飲,緩解痛經。
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