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檸檬小月安卓版圖標

檸檬小月安卓版3.6.1 最新版

  • 大小：47.1M
  • 時間：2024-08-28 13:47
  • 星級：
  • 語言：中文
  • 環境：Android
  • 版本：3.6.1 最新版
  • 類別：國產軟件/ 免費軟件
  • 官網：https://www.jianshu.com/p/6d110f97df88
  • 廠商：成都檸檬有夢科技有限公司
  • 隱私政策：點擊查看
  • 包名：com.lemoncalf.littlemonth

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青檸小月

檸檬小月app簡介

你好呀，感謝使用「檸檬小月」

【什么是檸檬小月】

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檸檬小月軟件特色

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健康統計和分析

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狀態記錄

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按周期查看

方便觀察周期內的信息

統計詳細

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青檸小月

具體功能

【有哪些功能和特點】

* 月經記錄 - 準確記錄生理期的信息，保證數據不丟失

* 下次提醒 - 能根據最近的數據，預估下次的時間并提醒

* 統計分析 - 多維度統計經期情況并用多視圖展示和分析

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* 兩種模式 - 支持未成年人和成年人兩種模式

* 清新可愛 - 沒有廣告和推送，就是一個安靜可愛的App

【能記錄哪些狀態】

* 月經周期 - 能記錄每次月經的周期間隔

* 月經經期 - 能記錄每次月經的開始和結束時間

* 睡眠記錄 - 能記錄睡眠的情況

* 體溫記錄 - 能記錄體溫的變化

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* 心情記錄 - 能記錄每天的心情情況

* 愛愛記錄 - 成年人模式下能記錄愛愛的情況

相關知識

【什么是月經】

月經是生理上的循環周期，發生在一些具有生育能力的女性身上。每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱為月經。月經期流出的血也叫經血。人們俗稱「大姨媽」。現代女性月經初潮平均在12.5歲。絕經年齡通常在45～55歲之間，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有關。

【月經形成原因】

月經是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，在月經周期中的月經期和增殖期，血中雌二醇和孕酮水平很低，從而對腺垂體和下丘腦的負反饋作用減弱或消除，導致下丘腦對促進性腺激素釋放激素的分泌增加，繼而導致腺垂體分泌的卵泡刺激素和黃體生成素增多，因而使卵泡發育，雌激素分泌逐漸增多。此時，雌激素又刺激子宮內膜進入增殖期。黃體生成素使孕激素分泌增多，導致排卵。此期中雌激素與孕激素水平均升高。這對下丘腦和腺垂體產生負反饋抑制加強的作用，因而使排卵刺激素和黃體生成素水平下降，導致黃體退化，進而雌激素和孕激素水平降低。子宮內膜失去這二種激素的支持而剝落、出血，即發生月經。此時，雌激素和孕激素的減少，又開始了下一個月經周期。

【月經俗稱】

月經又稱為月事、月水、月信、例假、大姨媽、見紅，中醫稱經血，因多數人是每月出現1次而稱為月經，它是指有規律的、周期性的子宮出血。嚴格說來，伴隨著這種出血，卵巢內應有卵泡成熟、排卵和黃體形成，子宮內膜有從增生到分泌的變化。但是在臨床上常有不經過排卵而有子宮出血的現象，叫做無排卵性月經。

【經期禁忌】

* 不適宜有性生活 - 月經期因子宮腔內膜剝落，表面形成創傷面，如果發生性生活，容易將細菌引入，使其逆行而上，進入子宮腔內，引起子宮內的感染。

* 不適宜喝濃茶、咖啡 - 這類飲料中咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，以致產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適癥狀。

* 不宜穿緊身衣褲 - 臀圍小的緊身褲會使局部微血管受到壓力，從而影響血液循環，造成陰部充血水腫。

* 不宜采取坐浴、盆浴 - 月經期子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使污水進入子宮腔內腔導致炎癥。

* 不宜進行激烈的運動 - 激烈運動會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。

* 不宜拔牙 - 在月經期間，女性bai的子宮內膜會脫落和du出血，身體的zhi凝血功能比較弱。如果這個時候進行拔牙手術，可能會出現代償性的出血，導致拔牙窩出現流血不止，難以止血等。

為了您的月經更有規律，能更好的被監控和觀察，趕緊下載「檸檬小月」App吧！

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