編輯點評:專注于健走跑步騎行記錄和運動大數據分析,幫助用戶提高運動效率,改善健康狀態。
專門為用戶提供各種健康運動課程以及運動數據記錄的軟件,讓用戶能夠輕輕松松享受更加全面的健康監控,專業的運動記錄與減脂塑型等訓練課程,結合科學睡眠及健康服務,讓能夠為用戶帶去更多優質的運動教學!
軟件功能:
身體健康管理:通過身高體重三圍計算出BMI指數,根據身體數據提供每日最佳運動量、飲水量等。
計步器:支持跑步、步行、騎行等多種運動類型,實時監測并記錄行走步數、運動軌跡、配速、里程與卡路里等詳細數據。
運動健康計步app是一款每天實時計步的運動軟件,擁有智能計步的工具助手,可以查看后臺的數據信息,讓朋友們努力堅持運動,每天都是有福利可以領取的,一直保持健康的運動狀態,長時間下來可以看到身體的變化。
日常打卡:簡易快捷的追蹤日常習慣,幫助你輕松打卡,養成和記錄良好習慣。
數據分析:詳細完整的記步器步數記錄和運動健康數據統計,結合身體健康信息變化,給出最專業的運動效益分析。
軟件亮點
1、很多人對于運動是比較喜歡的,就是比較難堅持,該平臺就可以為你實時記錄運動步數。
2、為你帶來眾多健康知識學習,也可以邀請自己的好友一起加入,互相監督打卡,這樣就不用擔心自己會出現懈怠的情況了。
3、不管是什么樣的運動方式都可以實時的記錄,操作還是比較簡單的,不需要有任何困擾。
軟件優勢
1、這里的各種計步工具也很精準,每天的步數都會實時顯示,還能監督大家堅持運動;
2、也非常適合正在減肥的小伙伴們,軟件里面也可以查詢各種食物的熱量等;
3、系統也會根據我們的運動量來為你分析減重情況,也能制定屬于你的鍛煉計劃。
小編測評
可以記錄每天的運動步數,計算每日消耗的卡路里、運動距離和時間;
智能的運動時間軸會告訴您每個運動時間段的運動量;
記錄每天的睡眠情況,告知您每天的深睡時間、淺睡時間和清醒次數;
可以設定目標,鼓勵自己完成每天的運動量;
詳盡的圖表除了會顯示你每日、每周、每月以致每年的總步數及步行距離。
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