編輯點評:一款能夠在家做瑜伽的軟件
瑜悅app專注于瑜伽拉伸動作,以極簡的視覺體驗為你帶來一場獨特的身心之旅。我們擁有超過上千種拉伸運動組合方式,適合不同階段和需求的人群。無論您是新手還是瑜伽達人,都能在這里找到專屬于自己的瑜伽拉伸課程。與瑜悅一起,開始您的身心之旅,舒展身體,煥發活力!
瑜悅app怎么用
1、學者瑜伽學習狀態
2、選擇學習目標
3、選擇導師風格,真人或者漫畫
4、選擇身體可能存在的健康狀況
5、選擇身體曾受傷的部位,若無可以直接點下一步
6、選擇日常訓練時間,開啟提醒
7、系統會自動打造適合每個人的專屬計劃
8、進入主頁開始學習鍛煉
瑜悅app核心特點
新中式設計 - 我們以新中式美學為靈感,融入傳統元素,為您呈現一場嶄新而獨特的瑜伽與拉伸體驗。
簡潔化頁面 - 我們以極簡的畫風呈現最本質的內容,簡潔的UI設計,用戶友好界面,適合全年齡段快速上手。
百變動作庫 - 我們擁有100多種獨特的瑜伽和拉伸動作,您可以根據自己的需求和進度自由組合,打造屬于wa您的個性化課程。不論您尋求放松還是挑戰,我們都能滿足您的期望。
細節化指導 - 我們提供專業的動作語音指導和計時器,確保您正確執行每個動作,以達到最佳效果。
私人化健康 - 我們的動作考慮到不同健康狀況的需求,為用戶提供合理的健康建議,減小潛在的健康風險。此外,我們與Apple Health同步您的活動數據,幫助您保持健康的生活方式。
瑜悅app有哪些熱門課程
清晨喚醒 - 開始活力滿滿的一天,舒展身心,迎接新的挑戰。
辦公室久坐拉伸 - 針對久坐族群的拉伸,迅速調整坐姿,減輕久坐帶來的不適感,改善睡眠質量。
肩頸深度理療 -最大程度激活并放松僵硬的肩頸部,享受最深層次的放松感。
運動前拉伸 - 在鍛煉前進行拉伸,迅速激活身體,有效地預防運動傷害。
運動后拉伸 - 運動后拉伸,幫助放松每一塊肌肉,緩解運動后帶來的酸痛感。
瑜悅與你一起開始身心放松之旅!
瑜悅app功能介紹
1、高清視頻教程:所有的瑜伽動作都有詳細的高清視頻教程,手把手教會用戶如何正確完成每一個動作。
2、動作記錄:瑜悅會自動記錄用戶的每一次瑜伽練習,方便用戶隨時查看自己的進度和成績。
3、社區交流:用戶可以在社區中分享自己的瑜伽心得,也可以看到其他人的經驗和故事,共同進步。
更新日志
我們很高興地宣布,瑜悅APP進行了全新升級!此次更新包括:
- 每個瑜伽動作專屬的真人視頻介紹,幫助你更好地掌握每一個細節。
- 全新的視頻課程,可以自由排布視頻動作并調整時長,個性化定制你的瑜伽練習。
- 新增30個瑜伽計劃,滿足不同水平和需求的練習者。
- 全新推出300節課程,讓你的瑜伽之旅更加豐富多彩。
快來體驗全新的瑜伽課程,享受更專業、更便捷的瑜伽練習吧!
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